¡Hola!
Soy Areli Hernández
Soy Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral, egresada del Tec de Monterrey, además de Maestra en Nutrición Clínica por la UVM y antropometrista Nivel 3 por ISAK.
Mi interés por la Nutrición empezó desde muy chica, me he dado cuenta que la alimentación influencia todo nuestro entorno, nuestras emociones, nuestro trabajo e incluso nuestra convivencia familiar, las enfermedades y nuestro envejecimiento.
He practicado yoga, atletismo, natación, gimnasia y pesas y he conocido la importancia de la alimentación para ver resultados.
Me encanta la nutrición clínica y poder ayudar a pacientes a mejorar sus resultados por medio de la alimentación en problemas como la diabetes, hipertensión, insuficiencia renal y cáncer.
Además cuento con experiencia en Nutrición Infantil, una estancia en el Brenner´s Children Hospital, Carolina del Norte, Ponente en conferencias y participación en investigación.
Participación en el libro: Metodología de la simulación clínica. Manual en ciencias de la salud: Manual en ciencias de la salud.
https://amazon.com.mx/Metodolog%C3%ADa-simulaci%C3%B3n-cl%C3%ADnica-ciencias-Spanish/dp/9585036304
Artículo:
Efecto aditivo in vitro de Chlorella sorokiniana en combinación con Vincristina sobre la inhibición del crecimiento de células de cáncer de colon HT-29
https://revista.nutricion.org/index.php/ncdh/article/view/457
No dejes que la comida te controla, tu tienes el poder de controlarla y ser feliz.
PILARES PARA TU DIETA
A lo largo de mi carrera he centrado la consulta en algunos pilares que mejoran tu calidad de vida y te llevan a hacer mejores elecciones:
1.Crea una relación sana con la comida
2.Descansa, no solo duermas
3.Movimiento… adaptado a ti
4. Salúd intestinal
5.-Hidratación celular